너구리 마을

ttps://www.youtube.com/watch?v=xURr_AGpR1w : 우울감을 자연스럽게 지나치는 방법 이 영상을 보고 깨닳은 내용이다. 나는 종종 의문에 빠졌다. 왜 나는 좋아하는게 없을까? 사실 이것도 좋고 저것도 다 좋다. 단지, 특별히 좋아하는게 없을뿐. 그리고 나름 좋아하는거 마저도 굉장히 사소하고 남들에게 피해가 안 가는 것. 항상 그래왔다. 그런데 이런 좋아하는 것이 없는 것. 위시리스트가 없는 것이. 좌절과 좌절의 연속의 상황에서 우울감과 절망은 심화된다. 이 절망과 우울함은 통제할 수 없고 한번 빠지기 시작하면 계속해서 우울해졌다. 지금은 완전히 회복돼있고 에너지 넘치는 상태지만, 몇달 전까지만 해도 굉장히 쉽게 우울해지고 힘들어하는 상황과 절망에 자..